Stručný medailonekVe své praxi s klienty se věnuji zejména individuální psychoterapii, krizové intervenci a rodičovskému poradenství. Pracuji s dospělými, dospívajícími i dětskými klienty. Mám mnohaletou zkušenost v profesi laktační poradkyně, s vedením mateřské podpůrné skupiny a hravých setkávání pro rodiče s malými dětmi. Pořádám sebepoznávací a seberozvojové kurzy pro ženy. Část svého profesního života si nechávám pro pozici pedagoga - průvodce ve věkově koedukovaném prvním stupni lesní školy v Řevnicích.
Nabízím provázení vaším osobnostním růstem i náročnějšími etapami vašeho života. Zajímám se o vztahovou vazbu, trauma, mateřská, rodičovská a výchovná témata, školství, udržitelnost, přesahová témata a otázky sebepoznání, seberozvoje, sebehodnoty. Poskytuji biosyntetickou psychoterapii, doplněnou o práci s nervovou soustavou podle postupů Somatic Experiencing, a krizovou intervenci za přímou platbu ve své pracovně na rozhraní Vršovic a Vinohrad. Slibuji srdečnost, otevřenost a poctivost. |
|
Více o mně
Mgr. Kateřina Šrubařová (1981)
- Vystudovala jsem Učitelství prvního stupně a angličtiny na pedagogické fakultě v Praze. Vždy mě zajímaly zejména současné pedagogické trendy, vzdělání jsem si doplnila o kurzy dramatické, hlasové či globální a rozvojové výchovy a kritického myšlení. Mnoho let jsem učila jazyky ve firmách a jazykové škole. Naučila jsem se využít své všestrannosti, pracovat s cíli a hodnocením, motivovat druhé a rozvíjet myšlení své i ostatních.
- Čtyři roky studia maďarštiny na pražské filosofické fakultě jsem završila studiem hungarologie a uměleckého překladu na Balassi institutu v Budapešti. Práce s cizím i vlastním jazykem je pro mne o kreativitě, vytrvalosti, nacházení nejlepších možností. Dvouletý pobyt v zahraničí byl pak především o toleranci a vážení si toho, co doma máme a pokládáme to za samozřejmé. Příležitostně překládám z maďarštiny, přeložila jsem divadelní hru Podunajští Apačové a knihu autorských pohádek Ervina Lázára Sedmihlavá víla.
- Obohatila mě i několikaletá zkušenost se spoluřízením menší jazykové školy, kde jsem se starala o komunikaci s klienty i lektory, HR a metodiku. Pochopila jsem, že se vyplatí být proaktivní, jednat přímo, raději zvednout telefon než čekat na odpověď po mailu a nezametat pod koberec věci, které se nedaří.
- Dlouhá léta jsem působila jako instruktorka na skautských zážitkových i vzdělávacích kurzech, od řadové členky týmu přes jeho vedení až po poskytování opory těm, kteří ho vedli později. Naučilo mne to pracovat v týmu, vytvářet prostředí umožňující dobrou spolupráci i rozvoj sebe i ostatních, pilovala jsem pokoru i své vůdčí schopnosti.
- Po narození první dcery jsem absolvovala různé kurzy pro práci s těhotnými a rodinami s dětmi, což mne přivedlo k laktačním, nosicím a dalším rodičovským tématům. Zjistila jsem, že umím naslouchat lidem a podporovat je ve zvládání náročných situací. Hodně mi v tom pomohly kurzy krizové intervence, během kterých jsem pochopila, že můj hlas, klid a empatičnost jsou velkým darem. Logicky navazujícím krokem byl pětiletý psychoterapeutický výcvik, na který zase přirozeně navazuje tříletý výcvik pro práci s traumatem.
- Věnuji se profesi psychoterapeutky ve směru zvaném Biosyntéza. Pro doplnění akademického vzdělání jsem vystudovala i roční psychoterapeutické minimum. Vlastní sebezkušenost mi přináší nejen vnitřní klid a více radosti ze života, ale také rozšiřování "kontejnmentu", kapacity pro ostatní. Biosyntetické propojení těla, myšlení a emocí mi umožňuje propracovávat celou svou existenci, stát pevně na svých nohách, nebát se výšek ani hloubek.
- Své poznatky o fungování a regulování nervového systému doplňuji systematickým studiem metody Somatic Experiencing, kterou Peter Levin vytvořil pro práci s traumatem. Líbí se mi jednoduché a účinné postupy, které vedou ke zklidnění, propojení a obnově energie, baví mě spoluvytvářet s klienty takové naše "duševní lázně", koupat se ve zdrojích, obracet pozornost k tomu, co je zdravé a funkční.
- Jeden den v týdnu provázím děti v komunitní lesní škole ZeMě. Propojuji všechno to, co umím, kým jsem, abych inspirovala i se nechávala inspirovat, v laskavé atmosféře a nádherných brdských lesích.
- Miluji život, zmrzlinu, seberozvoj, tvoření, pobyt v přírodě, jízdu na kole, bruslích či koloběžce, povídání s přáteli vyvážené časem jen pro sebe, svého muže, který mne už více než dvacet let podporuje, a dvě nádherné a životaplné dcerky.
- Žiju v kraji Berounky, brdských lesů, vlaku a cyklostezky, kde si užívám pomalejší, komunitnější život a výhledy do zeleně.
akademické VZDĚLÁNÍ
- 2009 - 2010 ....... Umělecký překlad, Balassi Intézet, Budapest
- 2007 - 2008 ....... Hungarologie, Balassi Intézet, Budapest
- 2004 - 2008 ....... Maďarština - finština, FF UK
- 2001 - 2009 ....... Učitelství prvního stupně a anglického jazyka, PedF UK (Mgr.)
Výběr z výcviků a kurzů
- 2021 - 2024.......Somatic Experiencing (Somatické prožívání - práce s traumatem podle P. Levina), intro seminář a tříletý výcvik
- 2018 - 2019 ..... Psychoterapeutické minimum (128 hodin)
- 2017 - 2021 ..... Komplexní psychoterapeutický výcvik v Biosyntéze
- 2016 ................ Základní a pokračovací krizová intervence, Remedium, akreditace MPSV (150 hodin)
- 2016 ................ Biosyntetická přípravka, ČIB (3x2 dny)
- 2014 - 2015 ..... Výcvik pro lektory předporodní přípravy s Patrikem Bálintem, A centrum (7 víkendů)
- 2014 ................ Klíčové momenty v podpoře kojení I.-IV.- Mamila, akreditováno Unií porodních asistentek (4x2 dny) a dále až do 2021 každoroční víkendový pokročilý kurz
- 2013 - 2014 ..... Lektorský kurz aktivní a vědomé přípravy na mateřství a rodičovství, A centrum, akreditováno MŠMT (250 hodin)
