ZASLOUŽÍŠ SI PODPORU PŘI KOJENÍ
Kojím, kojíš, kojíme! Někdo snadno, někdo s počátečními problémy, někdo s nárazovými problémy, někdo s vypětím sil... spektrum je pestré. Ale když se to povede, a že se to v 99 procentech případů nakonec povede, ten pocit stojí za to! Kojení spojuje, kojení může mít vtip, kojení dává zapomenout na neřešitelné problémy lidstva, nedávný pád i nedorozumění se sousedkou. Stačí se "připojit".
Coby laktační poradkyně, nebo raději průvodkyně kojením, vám nedokáži nabídnout okamžitá řešení. Kouzelný proutek ani prsten nevlastním a zázraky na počkání tedy slíbit nemohu. Ač mnohé situace vyřeší jediná konzultace, nabídnutá podpora a ubezpečení, poopravení polohy a přisátí, jiné budou vyžadovat větší odhodlání a dlouhodobější spolupráci. Nedoporučuji rychlá a zdánlivá řešení v podobě kloboučků a dudlíčků, snažím se vést k podstatě, ke kojení takovému, jak s ním bylo od prapočátků počítáno. Takovému kojení je nejlépe v bezprostředním kontaktu s miminkem i sama se sebou, bez ohledu na časy, míry a rozměry.
Když je tedy kojení tak přirozené, proč s ním dnes máme tolik potíží? Ne nadarmo se říká, že kojí celá společnost. Pokud bychom žili v ideální společnosti, která kojení podporuje jako nejpřirozenější a nejzdravější způsob stravování miminek a batolat, věřím, že většina z nás by neměla pochybností ani problémů. A tam je podle mě skryt největší zádrhel kojení v západním světě. Stres, únava, malá podpora okolí, lahvičky a umělá výživa coby jednoduché řešení všech problémů s kojením, generace maminek, které směly kojit jen v přesně vyměřených intervalech... kupa předsudků a nedorozumění, která dnes mnoha rodičům brání kojení příliš neřešit, ale prostě kojit. Kojit a využít tak všech zdravotních, praktických i psychologických výhod kojení, které se nabízejí pro miminko, matku i pohodu celé rodiny. A nebát se říci si o podporu, která dnes bohužel nebývá poskytována automaticky.
Mateřské mléko je svým složením a neustálou schopností se přizpůsobovat aktuálním potřebám dítěte nesrovnatelně kvalitnější potravou než sebelepší umělá výživa. Je zároveň levnější, vždy po ruce, vždy ve správném množství a teplotě. Významně přispívá k rozvoji imunity děťátka, kojení má i značné preventivní účinky na zdraví matky (různé druhy rakoviny, osteoporóza atd.). Hormony vylučované při kojení pomáhají matce zvládat únavu a stres a navozují pohodu i v organismu miminka. Nezanedbatelný, ba naopak spíše základní a často nedoceněný přínos má i těsný fyzický kontakt maminky a miminka, který kojení vyžaduje (a který je dobré co nejvíce nahrazovat v případě, že nekojíme.) Kojení patří mezi základní práva dítěte, podle doporučení světové zdravotnické organizace by děti ideálně měly být první půl rok života kojeny plně (aby se střeva zcela připravila na trávení tuhé potravy) a do dvou let věku dítěte (i déle) by mělo být kojení podporováno jako významná složka jeho každodenní stravy. A sledovat zázrak, kdy si novorozené miminko pomocí vrozených reflexů samo najde bradavku a správně se přisaje... největší důkaz toho, že to má příroda vymyšleno prostě geniálně!
Ujasnit si, co konkrétně vám může kojení přinést, jak může vypadat a co udělat pro jeho zdárný průběh je vhodné již před porodem. Obrátit se na kvalitní laktační poradkyni v případě, že máte jakékoliv pochybnosti po porodu a v dalších měsících (a letech) života dítěte doporučuji každému, kdo má velký zájem kojení správně nastartovat i nadále v něm vytrvat. A samozřejmě vám k tomu nabízím své služby, postavené kromě spíše formálního vzdělání od české laktační ligy především na metodice a know-how slovenské organizace na podporu kojení Mamila, načtené odborné literatuře a vlastní zkušenosti a praxi. Více o tom, jak může vypadat naše spolupráce, jsem sepsala zde.
Při setkáních se mnou se můžeme dotknout kupříkladu následujících témat a praktik:
Coby laktační poradkyně, nebo raději průvodkyně kojením, vám nedokáži nabídnout okamžitá řešení. Kouzelný proutek ani prsten nevlastním a zázraky na počkání tedy slíbit nemohu. Ač mnohé situace vyřeší jediná konzultace, nabídnutá podpora a ubezpečení, poopravení polohy a přisátí, jiné budou vyžadovat větší odhodlání a dlouhodobější spolupráci. Nedoporučuji rychlá a zdánlivá řešení v podobě kloboučků a dudlíčků, snažím se vést k podstatě, ke kojení takovému, jak s ním bylo od prapočátků počítáno. Takovému kojení je nejlépe v bezprostředním kontaktu s miminkem i sama se sebou, bez ohledu na časy, míry a rozměry.
Když je tedy kojení tak přirozené, proč s ním dnes máme tolik potíží? Ne nadarmo se říká, že kojí celá společnost. Pokud bychom žili v ideální společnosti, která kojení podporuje jako nejpřirozenější a nejzdravější způsob stravování miminek a batolat, věřím, že většina z nás by neměla pochybností ani problémů. A tam je podle mě skryt největší zádrhel kojení v západním světě. Stres, únava, malá podpora okolí, lahvičky a umělá výživa coby jednoduché řešení všech problémů s kojením, generace maminek, které směly kojit jen v přesně vyměřených intervalech... kupa předsudků a nedorozumění, která dnes mnoha rodičům brání kojení příliš neřešit, ale prostě kojit. Kojit a využít tak všech zdravotních, praktických i psychologických výhod kojení, které se nabízejí pro miminko, matku i pohodu celé rodiny. A nebát se říci si o podporu, která dnes bohužel nebývá poskytována automaticky.
Mateřské mléko je svým složením a neustálou schopností se přizpůsobovat aktuálním potřebám dítěte nesrovnatelně kvalitnější potravou než sebelepší umělá výživa. Je zároveň levnější, vždy po ruce, vždy ve správném množství a teplotě. Významně přispívá k rozvoji imunity děťátka, kojení má i značné preventivní účinky na zdraví matky (různé druhy rakoviny, osteoporóza atd.). Hormony vylučované při kojení pomáhají matce zvládat únavu a stres a navozují pohodu i v organismu miminka. Nezanedbatelný, ba naopak spíše základní a často nedoceněný přínos má i těsný fyzický kontakt maminky a miminka, který kojení vyžaduje (a který je dobré co nejvíce nahrazovat v případě, že nekojíme.) Kojení patří mezi základní práva dítěte, podle doporučení světové zdravotnické organizace by děti ideálně měly být první půl rok života kojeny plně (aby se střeva zcela připravila na trávení tuhé potravy) a do dvou let věku dítěte (i déle) by mělo být kojení podporováno jako významná složka jeho každodenní stravy. A sledovat zázrak, kdy si novorozené miminko pomocí vrozených reflexů samo najde bradavku a správně se přisaje... největší důkaz toho, že to má příroda vymyšleno prostě geniálně!
Ujasnit si, co konkrétně vám může kojení přinést, jak může vypadat a co udělat pro jeho zdárný průběh je vhodné již před porodem. Obrátit se na kvalitní laktační poradkyni v případě, že máte jakékoliv pochybnosti po porodu a v dalších měsících (a letech) života dítěte doporučuji každému, kdo má velký zájem kojení správně nastartovat i nadále v něm vytrvat. A samozřejmě vám k tomu nabízím své služby, postavené kromě spíše formálního vzdělání od české laktační ligy především na metodice a know-how slovenské organizace na podporu kojení Mamila, načtené odborné literatuře a vlastní zkušenosti a praxi. Více o tom, jak může vypadat naše spolupráce, jsem sepsala zde.
Při setkáních se mnou se můžeme dotknout kupříkladu následujících témat a praktik:
- příprava na kojení, ideální prostředí pro zdárný start kojení
- samopřisátí dítěte
- správné přisátí, různé polohy přiložení dítěte
- četnost a délka kojení, význam nočního kojení
- prevence běžných zdravotních obtíží souvisejících s kojením
- nepřisávající se miminko
- ošetření a postupy při zdravotních obtížích maminky i miminka
- podpora či případně omezení tvorby mateřského mléka
- laktační pomůcky
- používání dudlíků a lahviček
- přechod z plného kojení na pevnou stravu
- kojení batolat a starších dětí
- a cokoliv dalšího, na co si vzpomeneme